호크 웻슈트 측정 방법

1. 신장


2. 체중


3. 상반신 길이 (가랑이 밑부분 ~ 경추점 까지의 길이)


4. 하반신 길이 (가랑이 밑부분 ~ 안복사뼈 까지의 길이)


5. 목둘레 (목젖 아래 가장 좁은 부분)


6. 상부 가슴 (겨드랑이 밑 가슴 둘레)


7. 허리 둘레 (배꼽위 허리 둘레의 가장 좁은 부분)



8. 엉덩이 (엉덩이의 가장 두꺼운 부분)


9. 어깨 넓이 (좌우 어깨 끝점에서 경추점을 지나는 길이)


10. 팔길이 1 (경추점에서 어깨끝점을 경유하여 손목까지의 길이)

11. 팔길이 2 (어깨 끝점에서 손목 까지의 길이)



12. 어깨 수직 (팔을 45도로 벌린 상태에서 어깨 끝점에서 겨드랑이 둘레)


13. 이두근 둘레 (이두근의 가장 두꺼운 부분)


14. 팔꿈치 위 (팔꿈치 윗부분의 가장 좁은 부분)


15. 팔꿈치 밑 (팔꿈치 밑부분의 가장 두꺼운 부분)


16. 손목 둘레 (손목의 가장 좁은 부분)


17. 허벅지 (허벅지의 가장 두꺼운 부분)


18. 무릎위 (무릎 바로 위 가장 좁은 부분)


19. 무릎 아래 (무릎 바로 아래 가장 좁은 부분)


20. 장딴지 (장딴지의 가장 두꺼운 부분)


21. 발목 (발목의 가장 좁은 부분)


22. 언더 바스트 (장딴지의 가장 두꺼운 부분)


23. 어깨 ~ 가슴 (어깨 부터 젖꼭지 까지의 길이를 수직으로 측정)


24. 젖꼭지 사이 (젖꼭지 사이의 길이를 측정)

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